●外反母趾について
実は
「履いている靴」だけが原因ではありません
✳️特にスポーツ選手に多いのですが、
足の（指の）筋肉を知らず知らずのうちに酷使してしまい、
無意識にストレッチ肢位
（親指を人差し指の上に乗せる形）
にしてしまっているのです。
この形が
外反母趾へと繋がり…
足部、足裏の筋肉の酷使は年齢関係なく
変形が起きてしまうと
日常生活の支障はもちろん、
パフォーマンスの大幅な低下にも繋がります。
足裏が硬いと感じる方
くれぐれもケアを怠らないでください❗️
大阪市平野区 東住吉区
マッサージ整体 筋肉治療 腹膜・骨盤矯正
結鍼灸整骨院